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运动 2020-09-16 07:33

李悦你也许认为散步是如此简单的运动，身体不会有太多变化。然而，据美国《预防》杂志网站报道，当你开始迈开腿，散步一小时的..

运动 2019-11-11 14:48

人体热量大多来自肌肉文/徐澄你对全身的肌肉了解吗？美国《赫芬顿邮报》载文，刊出了一些关于肌肉的奥秘。1.人体中不存在某一..

家庭 2019-11-08 15:49

英国一项研究发现，睡眠不足会导致人们更想吃脂肪含量高的食物，以摄入更多的热量，长此以往就易导致体重增加而发胖。英国伦敦..

运动 2019-11-04 16:33

颈动脉硬化吃对了可逆转黄蓉芳颈动脉硬化，是缺血性脑血管病（俗称中风）的主要原因之一。约2/3的脑梗死与颈动脉硬化有关。广..

运动量 2018-10-16 07:10

Hopes大多数人都以为，运动越多，就能焚烧越多的热量，减掉更多的体重，本相是这样吗？运动量越大，却无法耗费更多热量？与许..

文章 2018-06-28 13:35

孙义兰中医认为：“胃不和，卧不安”，吃得多，胃會处于相对饱胀状态，于是会刺激大脑细胞，使之兴奋。从而扩散至大脑皮质的其..